Почему воспаляется квадратная мышца поясницы? Знаю не понаслышке, ведь пациенты часто обращаются ко мне с этой проблемой. Квадратная мышца поясницы — маленькая, но важная! Она расположена глубоко в области спины,…
Почему болит кисть руки? Давайте разберёмся, почему именно болят наши пальцы и ладошка, когда мы активно работаем руками, печатаем или поднимаем тяжести. Здесь речь пойдёт о травмах сгибательных мышц кисти…
«Сидячая жизнь»: почему слабеют мышцы и страдают суставы? Знаете, когда сталкиваешься ежедневно с жалобами людей на боль в пояснице, спине, шее и ногах, начинаешь понимать одну простую вещь: большинство проблем…
Что такое синдром грушевидной мышцы? Часто пациенты приходят ко мне и жалуются на боль в ягодичной области, отдающую в ногу ниже колена, тазобедренный сустав, поясницу. Многие даже не подозревают, что…
Почему болит бицепс? Бицепс плеча — одна из самых нагружаемых мышц тела, особенно когда дело касается физической активности или спорта. Каждый день мы поднимаем тяжести, тянемся руками вверх, делаем десятки…
Грыжа межпозвонкового диска поясницы: почему болит спина? Сегодня поговорим о болях в спине, особенно тех, которые связаны с грыжей поясничного отдела позвоночника. Это достаточно распространённое состояние, которое часто встречается среди…
Ахилловы заморочки: Почему футболисты страдают? Сухожилие АХИЛЛА! Да-да, именно тот крепкий тросик, соединяющий икроножную мышцу с пяткой. Для футболистов — чуть ли не самый важный элемент движущей системы организма. Почему…
Что такое растяжение длинных мышц стопы? Растяжение — частая травма среди любителей активного отдыха и спортсменов. Это повреждение происходит, когда мышца или её сухожилие вытягивается сверх допустимого физиологического уровня. Чаще…
Эпикондилит предплечья: когда локоть болит по-настоящему Всем привет! Сегодня поговорим про больную тему — эпикондилит предплечий. Наверняка вы встречали такие термины, как эпикондилит плеча («теннисный локоть») или даже «локоть игрока…
Атрофия дельтовидной мышцы у пожилых людей: как победить слабость плеча? Приветствую всех! Сегодня поговорим о том, что знакомо каждому врачу и важно для каждого пациента — борьба с атрофией дельтовидных…