Подошвенный фасцит: что это и почему он возникает? Начнём с простого объяснения, чтобы ты понял суть проблемы. Итак, подошвенный фасцит — это воспаление или дегенерация подошвенной фасции стопы, которая проходит…
Травмы запястья и синдром канала запястья: всё, что вам нужно знать Запястье — штука хитрая, хотя звучит довольно просто. Это место между кистью и предплечьем, где сходятся сразу несколько костей…
Боль в локтевом суставе: тендинит или эпикондилит? Приветствую всех! Сегодня поговорим о часто встречающейся боли в локте, когда пациенты ломают голову, пытаясь разобраться: это тендинит или эпикондилит? Начнём сразу с…
Хроническая боль в дельтовидной мышце: почему она возникает? Начнём с простого объяснения. Боль в дельтовидной мышце часто появляется вследствие перегрузок, травм или артрита плечевого сустава. Особенно часто страдают спортсмены, офисные…
Реабилитация после травмирования длинной головки трицепса Эта история началась пару лет назад, когда ко мне зашёл на приём парень лет двадцати семи по имени Сергей. У Сергея было довольно типичное…
Почему болит нога после тяжёлого рывка? Представим такую картину: день тяжёлых тренировок, весовое испытание прошло успешно, атлет с гордостью улыбается — вот оно, настоящее удовольствие! Но завтра утром он просыпается…
Что такое тендинит коленного сустава у велосипедиста? Слушай, недавно зашёл на приём один парень лет тридцати пяти, жаловался на боль в коленях после езды на велике. Спрашиваю, давно ли колени…
Что такое травма приводящих мышц бедра? Приводящие мышцы бедра — это группа мышц на внутренней стороне ноги, которые отвечают за приведение бедренной кости к средней линии тела (например, сведение ног)….
Что такое воспаление прямой мышцы живота? Прямая мышца живота (ПМЖ) — это длинное сухожилиеобразное брюшное белое волокнистое образование, расположенное вертикально вдоль передней стенки брюшной полости. Она участвует в сгибании туловища…
Что такое миопатия двуглавой мышцы плеча? Слушай, у нас тут небольшая заморочка вышла. Обычно мы имеем дело с разными воспалениями, растяжениями связок, ушибами мышц. Но иногда случается чуть сложнее ситуация,…