Почему стресс становится нашим врагом номер один? Представим простую ситуацию. Вы сидите вечером дома после тяжёлого рабочего дня. Вдруг звонок будит вас от сладких мыслей о вечернем отдыхе. Кто-то из…
Новые технологии лечения туберкулёза: эндобронхиальная эндоскопия Пора признаться честно: раньше диагностика туберкулёза лёгких была настоящим испытанием. У нас были жёсткие бронхоскопии, пробивание бронхиальных стенок и всяческие заморочки с биопсией. Но…
Неправильный маникюр и его коварное влияние на руки Сегодня поговорим о тех вещах, которые мы вроде бы делаем каждый день, совершенно не задумываясь о последствиях. Например, о маникюре. Почему руки…
Что такое герпетическая инфекция половых органов? Начнём с простого: герпетическая инфекция половых органов — это заболевание, вызываемое вирусом простого герпеса (ВПГ). Этот вирус настолько распространён, что примерно 90% взрослого населения…
Ферментация — секрет природы для здоровья кишечника Вы знали, что когда-то наши прабабушки использовали ферментацию овощей почти как искусство? Квашеная капуста, солёные огурцы, мочёный арбуз — многие помнят бабушкины рецепты,…
Опасности чужих контактных линз: инфекции, воспаления и проблемы с глазами Знаешь, однажды ко мне зашёл человек с жалобами на зуд, покраснение глаз и неприятные ощущения. Сначала подумал, что обычный конъюнктивит,…
Сосудистая сетка: откуда берётся эта заморочка? Начнём издалека, чтобы потом было проще понимать этот наш клубок капилляров. Сосудистая сеть вокруг ног — штука довольно распространённая и знакомая многим пожилым людям….
Зачем нам вообще нужна микробиота кишечника? Это целая экосистема полезных бактерий, обитающих внутри нас и отвечающих за здоровье иммунитета, пищеварения и защиту от вредных микроорганизмов. Большинство людей даже не задумываются…
Статическое напряжение поясничной мышцы: почему это важно знать? Давайте начнём с простого примера. Представь себе человека, который целый день сидит за компьютером или стоит у конвейера на заводе. Казалось бы,…
Ночной кашель: почему он сильнее обычного? Знаете, часто пациенты приходят ко мне с жалобами на ночной кашель и недоумевают, отчего же именно ночью приступы становятся такими сильными. Основные причины усиления…