Правильный уход за пожилым мозгом: полезные привычки для здоровья мозга Друзья мои, сегодня поговорим о том, как сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте. Это крайне важная задача, ведь мы все…
Одышка — сигнал тревоги для лёгких Одышка знакома практически каждому пожилому человеку хотя бы раз в жизни. Но вот вопрос: почему одни её игнорируют, другие бегут сразу к врачу, а…
Атопический дерматит кожи рук: когда кожа выдаёт тревоги Знаешь, многие пациенты приходят ко мне с жалобами на сухость и зуд пальцев, шелушение и покраснения кожи кистей. Но стоит уточнить диагноз…
Цитомегаловирусная инфекция: что она значит для беременной женщины? Дорогая читательница! Сегодня мы поговорим о такой штуке, как цитомегаловирусная инфекция (ЦМВИ). Это довольно распространённая болезнь, особенно среди будущих мамочек. Почему именно…
Почему массаж живота полезен для моторики кишечника? Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о простой, доступной каждому процедуре — массаже живота, который способен улучшить работу кишечника. Моторика кишечника и почему она важна…
Почему дальнозоркость — это вообще? Выкатил очередной анализ на глаза, смотрю в микроскоп — размытое изображение. Пациент жалуется: «Доктор, вижу плохо вблизи!» Знакомая история, правда? Это гиперметропия — она же…
Что такое варикоз? Варикоз — заболевание сосудов, которое проявляется расширением и деформацией поверхностных вен ног. Со временем эти расширенные вены теряют свою эластичность, растягиваются и начинают выступать над кожей, образуя…
Гипоаллергенная диета и снижение сенсибилизации при аллергическом рините Друзья мои! Сегодня поговорим о заморочках, связанных с аллергическим ринитом и подходящих способах борьбы с ним. Что же такое аллергический ринит? Аллергический…
Почему давление растёт и почему это важно для почек? Высокое артериальное давление (АД) — заморочка ещё та. Многие годы копится стресс, питание неправильное, малоподвижный образ жизни и прочие факторы накладывают…
Почему важно укреплять глубокие шейные мышцы? Начнём с простого вопроса: зачем нам вообще думать о мышцах шеи? Всё дело в нашей современной жизни. Мы часами сидим за компьютерами, смартфонами, телефонами,…