Медицинский портал: полезные статьи, современные исследования и советы для здоровья всей семьи

ProMed-Plus.ru

Практические советы и справочные материалы от врачей

Мышцы и сухожилия

Натуропатическое лечение тендинита коленных сухожилий

Что такое натуропатическое лечение и почему оно важно? Начнём с простого объяснения термина: натуропатия — это подход, направленный на использование природных методов оздоровления организма человека. Такой способ лечения подразумевает применение…

Мышцы и сухожилия

Профилактика воспаления сухожилий большого пальца ноги

Почему болит большой палец на ноге? Большой палец стопы — штука непростая. Мы часто забываем, насколько важен этот маленький сустав для нормального движения всего тела. Любое воспаление сухожилий большого пальца…

Мышцы и сухожилия

Фасциит стопы: причины, симптомы и безопасное лечение дома

Что такое фасциит стопы? Начнём издалека: знаешь, как сложно бывает объяснить даже врачам-сослуживцам тонкости своей специальности простыми словами. Итак, давай сразу определимся с терминами. **Фасция** — это такая плотная соединительная…

Мышцы и сухожилия

Эффективная реабилитация после разрыва сухожилия четырехглавой мышцы бедра

Разрыв сухожилия четырёхглавой мышцы бедра: что это и почему происходит? Сухожилие — это крепкая ткань, соединяющая мышцу с костью. Разрывы сухожилий часто происходят из-за травмы или чрезмерной нагрузки на мышцу….

Мышцы и сухожилия

Как быстро снять боль при растяжении связок кисти руки?

Растяжение связок кисти руки — знакомая проблема? Бывало ли у вас, что однажды утром проснулись и вдруг обнаружили кисть словно чужую, пальцы потеряли чувствительность, а сама рука неприятно болит даже…

Мышцы и сухожилия

Слабость предплечья и атрофия бицепса: причины и коррекция тренировок

Почему ослабли мои руки? Атрофия бицепсов и слабость предплечий Каждый раз, когда пациенты обращаются ко мне с жалобами на слабость предплечий или уменьшение объёма мышц бицепса, я вспоминаю случай Николая…

Мышцы и сухожилия

Симптомы и лечение воспаленного ахиллова сухожилия

Ахилл и его сухожилие: когда боль становится проблемой Ахиллово сухожилие — один из крупнейших связок нашего организма. Оно соединяет мышцы голени и пятку, обеспечивая нам возможность ходить, бегать, прыгать и…

Мышцы и сухожилия

Синдром запястного канала: причины, симптомы, профилактика

Запястный канал и кто там живёт? Кажется, всё просто: пальцы болят, кисть отекла… Но если болит долго и серьёзно, значит пора разобраться подробнее. Давайте начнём с простого: запястный канал —…