Почему нам нужны природные адсорбенты и энтеросорбенты? Знаешь, когда пациенты приходят ко мне с жалобами на дискомфорт в желудке, тошноту и вздутие живота, первое, что приходит в голову врачу —…
Дыхание и здоровье кишечника: мой личный взгляд Знаете, когда начинаешь лечить людей, понимаешь, что организм — штука сложная. Но вот парадокс: даже самые непонятные заморочки можно объяснить простым языком. Например,…
Что такое кардиовертер и зачем нам восстановление сердечного ритма? Начнём с простого. Вы наверняка слышали слово «аритмия». Это когда сердце бьётся ненормально быстро или медленно, нерегулярно или хаотично. Люди часто…
Очищение кишечника и диета при обострениях желудочно-кишечного тракта Слушай внимательно, друг мой. У каждого человека хотя бы раз в жизни случалось обострение болезней желудка и кишечника. Тут самое главное —…
Пробиотики и пребиотики — друзья нашего кишечника Каждое утро в кабинете перед началом приёма я задаю себе один вопрос: «Почему сегодня ко мне снова пришёл именно этот человек?» Обычно пациенты…
Кардамон, корица и гвоздика: когда пряности становятся лекарством Вот снова вечер, и руки потянулись за клавиатурой… Пациенты уходили сегодня уставшие, тревожные или довольные результатами обследования. Но пока кофе ещё тёплый,…
Расслабляем мышцы живота травами: когда ванночка заменяет лекарство Бывают моменты, когда спазм в животе выбивает из обычной жизни больше, чем любая другая боль. Помню одного пациента лет двадцати пяти, который…
Ферментация: старинный способ заботы о желудке и кишечнике Давайте поговорим серьёзно о ферментации продуктов питания и её роли в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. Что значит ферментированные продукты? Простыми словами, речь…
О чём речь вообще? Голодание на воде и овощных соках — заморочка такая медицинская, которую многие пациенты рассматривают как способ «почистить» организм. Звучит интригующе и вроде бы логично звучит, правда?…
Семена льна и чиа: волшебный дуэт для кишечника Знакомая ситуация? Вы сидели над кучей анализов и жалоб пациента, вычитывали тысячу статей, консультировались с коллегами… Но потом заходите домой, завариваете чай…