Почему домашний йогурт полезнее покупного? Знаешь, в последнее время часто вижу интерес к домашнему йогурту среди моих пациентов. Люди понимают, что натуральные продукты лучше фабричных. Но давай разберёмся подробнее. Зачем…
Почему нам нужны природные адсорбенты и энтеросорбенты? Знаешь, когда пациенты приходят ко мне с жалобами на дискомфорт в желудке, тошноту и вздутие живота, первое, что приходит в голову врачу —…
Специи и пряности — друзья желудка или враги кишечника? Вот сидишь ты вечером перед монитором компьютера, пишешь очередной пост для своего блога о здоровье ЖКТ, понимаешь, что усталость медленно, но…
Что такое пробиотики и пребиотики? Пробиотики и пребиотики — важные помощники для поддержания нормального функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Пробиотики представляют собой микроорганизмы, полезные бактерии, живущие в кишечнике человека и способствующие…