Стресс и тревога: наши невидимые враги Каждый раз, когда мы говорим об астме, неизбежно всплывают темы управления симптомами, лекарств и профилактики обострений. Сегодня обсудим одну важную тему: влияние психологического состояния…
Медитация и дыхательные практики против стресса и тревоги Вот честно скажу: когда мои пациенты впервые приходят на приём и жалуются на тревожность и стресс, мой внутренний голос шепчет: «Опять эти…
Микоплазменная пневмония: когда кашель — сигнал тревоги Знаете, часто пациенты приходят ко мне с жалобами на затяжной кашель. Обычные антибиотики помогают слабо, а лёгкая слабость держится дольше обычного. Тогда я…