Способы снятия мышечного напряжения в шейном отделе позвоночника
Шейный отдел позвоночника и откуда берётся напряжение Представь себе такую картину: сидишь ты, расслабленный и довольный, перед монитором компьютера весь день напролёт, откинувшись чуть назад… А потом вдруг шею свело…